日本人の5人に1人が不眠の症状に悩んでいるといわれます。「寝つきが悪い」、「夜中や早朝に目が覚める」、「熟睡感が無い」などの睡眠トラブルは、集中力や判断力の低下など日常生活に支障をきたすようになります。このような状態が慢性的に続くなら、不眠症（睡眠障害）が疑われます。
不眠症と診断するケースは、何時間以上寝たかどうかで定義するのではなく、本人が安眠・快眠できないと自覚する状態が続くことで、不眠症と診断することになります。

不眠症は誰もがなり得る症状であり、うつ病など他の精神疾患の症状の一つとして不眠症が現れることもあります。寝つきの悪さを睡眠薬で解決するだけではなく、併せて根本的な原因を探ることも重要です。

早朝覚醒

寝つきは良く、すぐに眠れるものの、朝早く目が覚めると、そのまま眠れなくなってしまうタイプです。うつ病の患者様や高齢者に多く見られます。

薬物療法

不眠のタイプによってお薬を使う場合もあります。専門医の適切な指導の下、最小限の量で依存性の少ないお薬を優先的に選択しますのでご安心ください。

ナルコレプシー

日中に発作的に強い眠気に襲われ、日常の重要な場面でも眠ってしまうというのが最大の特徴です。感情が大きく変動するときに全身の力が抜ける（情動脱力発作）。金縛り（睡眠麻痺）。寝つきに幻覚を見る（入眠時幻覚）。といった症状を伴うことが多いです。