不安障害
不安障害は、日常生活の中で過度な不安や恐怖を感じ、それが長期間続く精神疾患です。誰でも不安を感じることはありますが、不安障害ではその不安が強すぎたり、長く続いたりすることで、生活や仕事、人間関係に支障をきたすことがあります。全般性不安障害、パニック障害、社交不安障害などいくつかの種類があり、適切な治療やカウンセリングにより、症状をコントロールしながら生活することが可能です。
症状
- 強い不安や心配が続く
- 些細なことでも過度に心配してしまう
- 緊張感が続き落ち着かない
- 動悸や息苦しさ
- めまいやふらつき
- 集中力の低下
- 睡眠障害(寝つきが悪い、途中で目が覚めるなど)
- 疲れやすさ